Danh mục: Hỗ trợ xã hội và kết nối con người

Tìm hiểu vai trò của mối quan hệ xã hội và mạng lưới hỗ trợ trong việc duy trì sức khỏe tinh thần. Có những người bạn, đồng nghiệp hoặc gia đình để chia sẻ và nhận lời khuyên giúp giảm áp lực tâm lý và tăng sự tự tin.